명절 운전하다 돌연사? '이코노미 클래스 증후군' 전조증상과 혈전 녹이는 예방법
"고속도로 위, 당신의 다리에 시한폭탄이 생기고 있습니다." 다가오는 설 명절, 꽉 막힌 고속도로에서 5시간, 6시간씩 운전할 생각에 벌써 답답하신가요? 단순히 피곤한 문제가 아닙니...
질병
공복혈당 100 넘으면 위험? '전당뇨' 골든타임 잡고 인슐린 저항성 낮추는 법 3가지
"공복혈당이 100mg/dL을 넘으셨나요?" 새해 건강검진 결과표를 받고 "아직 당뇨는 아니네"라며 안심하고 계신가요? 공복혈당이 100~125 사이라면, 당신은 ...
감기몸살인 줄 알았는데 '대상포진'? 골든타임(72시간)과 예방접종 가격 비교 (싱그릭스)
"감기인 줄 알았는데, 살이 타는 듯이 아픈가요?" 연말이라 야근하고 회식하느라 무리했더니 몸살 기운이 있다고요? 그런데 이상하게 몸 한쪽만 찌릿거리고 물집 이 잡힌다면 단순 감기가...
요산 수치 낮추는 법 4가지와 통풍 환자가 피해야 할 음식 (맥주/고기)
"혹시 어제 회식 후, 자다가 엄지발가락이 찢어질 듯 아파서 깨셨나요?" 바람만 스쳐도 아프다는 '통풍'. 12월은 1년 중 응급실을 찾는 급성 통풍 환자가 가장 많은 달입니...
명치 끝이 타는 듯한 통증? '역류성 식도염' 증상과 약 없이 호전되는 식습관 3가지
"밤마다 가슴이 타는 듯한 통증, 단순한 소화불량이 아닙니다." 연말 술자리와 늦은 야식 후, 신물이 넘어오고 목이 답답해 잠 못 이룬 적 있으신가요? 이것은 우리 몸이 보내는 '위...
40대 50대 두통, 혹시 모야모야병 초기 증상? 정확히 알아보기
혹시 당신도 겪고 있나요? 40대 50대에 찾아오는 만성 두통, 단순한 스트레스로 치부하기에는 너무 위험한 경고일 수 있습니다. 희귀 난치성 뇌혈관 질환인 '모야모야병'의 초기 증상일 가능성도 있기 때문이죠. 이 글을 통해...
전립선 비대증 증상과 치료법: 밤에 화장실 자주 간다면 필독 (자가진단)
"어젯밤, 화장실 가느라 몇 번 깨셨습니까?" 자다가 소변이 마려워 2번 이상 깬다면, 단순히 나이가 들어서가 아닙니다. 남성의 자존심을 꺾고 삶의 질을 떨어뜨리는 '전립선 ...
손발이 차갑고 하얗게 변한다면? 레이노 증후군 증상 vs 수족냉증 차이 및 치료법
"장갑을 껴도 손끝이 찢어질 듯 아프고 하얗게 변하시나요?" 단순히 추위를 많이 타는 체질이라고 생각하고 방치했다가, 나중에 괴사 까지 올 수 있는 질병이 있습니다. 바로 ...
겨울철 뇌졸중·심근경색 전조증상(FAST)과 골든타임: 돌연사 막는 3가지 방법
"갑자기 말이 어눌해지거나 가슴이 쥐어짜듯 아프신가요?" 기온이 영하로 뚝 떨어지는 11월 말부터 1월 사이, 우리 몸의 혈관은 추위를 이기기 위해 급격히 수축합니다. 이때 가장 조...
